คำสารภาพของสาววัย 40 ณ จุดนี้กลัวเรื่องอะไรที่สุด

สาวๆ วัย 40 เดี๋ยวนี้มีเคล็ดลับวิธีดูแลตัวเองสารพัด ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายเป็นประจำ ทั้งเดิน วิ่ง โยคะ ฯลฯ เพื่อดูแลรูปร่าง ท่องเที่ยวผ่อนคลายความเหนื่อยล้าจากชั่วโมงการทำงานประจำ หรือหาสถานที่สงบๆ เพื่ออยู่กับใจตัวเองมากขึ้น เรียกได้ว่า เรื่องงานก็ต้องจริงจัง เรื่องดูแลตัวเองก็ต้องจัดเต็มจนตารางแน่นเอี๊ยด

ถึงแม้ว่าจะดูแลตัวเองเป็นอย่างดีขนาดไหน แต่พออายุย่างเข้าวัยเลข 4 ก็ต้องมีเรื่องให้กังวลใจกันอยู่บ้างล่ะ เราลองมาสำรวจดูว่า สาวๆ วัย 40 เขามีเรื่องอะไรให้กังวลใจกันบ้างนะ

1. รูปร่าง วัยนี้แล้วคงไม่เป๊ะกระชับเหมือนก่อน กินอะไรนิดๆ หน่อยๆ (อันที่จริงก็แค่หายใจเฉยๆ เองนะ) ก็พร้อมจะยืด ย้วย ขยาย (ข้าง) ต่อไปนี้คงต้องเข้าสังกัดสายเฮลท์ สายคลีน สายลีน บลาๆๆ สายไหนก็ได้ที่ไม่ทำให้อ้วน จะมากินคาวแล้วต่อด้วยหวานทุกมื้อเหมือนเดิมคงไม่ได้แล้ว

2. ผิวพรรณ เพื่อนที่ไม่อยากรู้จักเริ่มมาเยือน ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนริ้วรอย เพื่อนตีนกา เพื่อนฝ้า เพื่อนกระ ฯลฯ
พร้อมใจกันมาคิดถึงกันในช่วงนี้ พูดไปก็นึกเสียดายผิวพรรณวัยสาวไม่หาย ว่าแล้วก็ประโคมครีม กินอาหารบำรุงผิว และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตกันไปสิคะ รออะไร

3. ผม ที่เห็นสีขาวๆ เทาๆ นั้นไม่ได้ไปทำไฮไลท์มานะ ไม่อยากจะพูด นี่ของดีธรรมชาติให้มาค่ะ ถ้าอยากจะปกปิด เอ้ย! เปลี่ยนลุคก็ต้องอาศัยทำสีผมอ่อนๆ จะได้ดูลดวัยให้เด็กลงไปอีกนิด แต่จริงๆ แล้วไม่ว่าจะผมสีไหนขอให้บำรุงให้แข็งแรงเงางามเข้าไว้ รับรองดูสวยสุขภาพดีแน่นอน

4. โรค จากทั้งกรรมพันธุ์และสารพัดสารเคมีที่เราเก็บสะสมไว้ตลอดชีวิต ก็สามัคคีกันมาสำแดงฤทธิ์ในช่วงนี้เอง โดยเฉพาะมะเร็งโรคยอดฮิตอันดับหนึ่ง แค่พูดคำว่ามะเร็งก็พานทำให้หลายคนขยาดไปตามๆ กัน เลยต้องใช้ชีวิตอย่างระมัดระวังขึ้นไปอีกสเต็ป ทั้งเรื่องอาหารการกิน และที่สำคัญความเครียด ที่ต้องดูแลอย่างเข้มงวดสุดๆ

5. สายตา จากที่อยู่ดีๆ เคยอ่านตัวหนังสือในระยะปกติ แต่ตอนนี้น่ะเหรอ ต้องยืดแขนกันจนสุดถึงจะอ่าน LINE ได้ นี่ยังไม่นับตอนอ่านเมนูอาหารที่ต้องเพ่งแล้วเพ่งอีกถึงจะอ่านแต่ละตัวออก เวลาไปไหนมาไหนก็ต้องไม่ลืมเอาแว่นอ่านหนังสือไปด้วย รู้สึกว่าทำอะไรก็ไม่ค่อยจะถนัด แถมแว่นยังเปลี่ยนลุคปังเป็นลุคป้า ทำเอาขาดความมั่นใจไปเลย โชคดีที่เดี๋ยวนี้มีตัวช่วยอย่างคอนแทคเลนส์มัลติโฟคอล นวัตกรรมเพื่อแก้ไขภาวะสายตายาวตามวัย ทำให้มองเห็นชัดได้ทุกระยะใกล้-กลาง-ไกล ครบในเลนส์เดียว ช่วยให้สามารถใช้ชีวิตได้ตามที่ใจต้องการ

แค่นี้… ถึงจะ 40+ ก็ไม่เห็นมีอะไรต้องเปลี่ยนเลย!

ที่มา Good life update

Comments

comments

Check Also

5 วิธีแก้หน้าลอก หน้าเป็นขุย แบบธรรมชาติ

ปัญหาหน้าลอก หน้าแห้ง หน้าเป็นขุย มีสาเหตุมาจากหลายๆอย่าง แต่หลักๆนั้นมาจากการการที่ผิวของเราอยู่ในสภาวะขาดน้ำ จนกระทั่งส่งผลให้ผิวมีสภาพแห้งกร้าน ขาดความชุ่มชื่น เมื่อเซลล์ผิวชั้นนอกเสื่อมสภาพลง สุดท้ายผิวหน้าก็จะค่อยๆหลุดลอกจนเป็นขุยในที่สุดค่ะ นอกจากสาเหตุที่กล่าวมาข้างต้นแล้วนั้น ปัญหาผิวหน้าลอกเป็นขุยยังมีสาเหตุมาจากการที่เรามีอาการเครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิว อยู่ในพื้นที่อากาศแห้งโดยเฉพาะในช่วงหน้าหนาว รวมไปถึงการล้างหน้าที่บ่อยจนเกินไปอีกด้วยค่ะ วันนี้ขอแนะนำวิธีแก้อาการผิวหน้าลอกเป็นขุยด้วยวิธีง่ายๆ ซึ่งคุณเองก็สามารถทำได้และที่สำคัญคือเน้นประหยัด …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *